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Substanz · Langlebigkeit

NAD+

NAD+ ist ein zentrales Coenzym des Energiestoffwechsels. Humanstudien betreffen fast nur Vorstufen und zeigen bislang keinen klinischen Nutzen.

Entwurf – Stand 28.09.2026

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Research, in perspective

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Ausgewählte Originalpublikationen zu NAD+. Was wurde untersucht — und was bleibt offen?

Auswahl · Quellenstand 07.10.2026Keine vollständige Literaturübersicht

Für diese Zeitleiste ist noch keine Publikation hinterlegt.

Das bedeutet nicht, dass keine Forschung existiert. Eine datierte Auswahl wird erst nach Prüfung von Quelle, Stoffidentität und Studienmodell ergänzt.

Laborbefunde, Tiermodelle und Humanstudien sind unterschiedliche Arten von Evidenz. Eine Quellenprüfung ist keine medizinische Fachprüfung; Studien sind kein Nachweis für den Inhalt oder die Qualität eines Forschungsprodukts.

Was NAD+ ist

NAD+ und seine reduzierte Form NADH übertragen Elektronen zwischen Stoffwechselreaktionen. Ohne NAD+ kann eine Zelle keine Energie aus Nährstoffen gewinnen.

NAD+ und Alterung

Mehrere Studien an Tieren fanden mit zunehmendem Alter niedrigere NAD+-Spiegel. Ob sich durch eine Anhebung Alterungsprozesse beim Menschen beeinflussen lassen, ist offen.

Einordnung

  • Die Biochemie ist gut verstanden.
  • Klinische Aussagen zum Menschen sind nicht belegt.
  • NAD+ ist kein Peptid.

Forschungsstand

Zell- und Laborstudien

  • Gut etablierte Grundlagenbiochemie zu NAD+-abhängigen Enzymen.

Tierstudien

  • Tierstudien zeigen altersbedingte NAD+-Abnahme in verschiedenen Geweben und Effekte von Vorstufen auf Stoffwechselparameter.

Studien am Menschen

  • Kleine klinische Studien überwiegend mit Vorstufen (NR, NMN), z. B. Martens et al. 2018; sie zeigen gestiegene NAD+-Spiegel im Blut, klinische Endpunkte sind nicht belegt. Zu direkt verabreichtem NAD+ gibt es nur sehr wenige Daten.

Häufige Fragen

Ist NAD+ ein Peptid?

Nein. NAD+ ist ein Dinukleotid (Coenzym). Es wird hier geführt, weil es in der Alternsforschung häufig gemeinsam mit Peptiden untersucht wird.

Was sind NR und NMN?

Vorstufen, aus denen Zellen NAD+ bilden. Die meisten Humanstudien untersuchen diese Vorstufen, nicht NAD+ selbst.

Ist eine Anti-Aging-Wirkung belegt?

Nein. Es gibt plausible Hypothesen und Tierdaten, aber keinen Nachweis klinischer Vorteile beim Menschen.

Quellen

  1. 1.Covarrubias AJ et al. (2021): NAD+ metabolism and its roles in cellular processes during ageing. Nat Rev Mol Cell Biol 22:119–141
  2. 2.Martens CR et al. (2018): Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD+ in healthy middle-aged and older adults. Nat Commun 9:1286

Entwurf – Stand 28.09.2026

Quellen verlinkt, fachliche Prüfung steht aus. Eine Quellenprüfung bedeutet: Die genannten Quellen wurden auf Existenz und Kernaussagen geprüft. Sie ist keine medizinische oder pharmazeutische Fachprüfung.

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